5 menu sehat untuk penderita pneumonia paru paru basah – Penyakit paru-paru basah merupakan infeksi paru-paru atau yang disebut juga dengan pneumonia yaitu suatu peradangan paru yang terjadi diakibatkan oleh infeksi bakteri, virus dan jamur. Penyakit paru-paru basah (pneumonia) kerap sekali menjadi faktor penyebab terjadinya kamatian. Sebab, penyakit paru-paru basah (pneumonia) ini berbahaya sekali, dan penyakit pneumonia ini dapat menyerang siapa saja baik itu pada kalangan anak-anak, kalangan orang dewasa, maupun orang yang telah lanjut usia. Faktor penyebab yang terjadi pada kalangan orang dewasa banyak disebabkan oleh bakteri. Apakah Anda telah mengetahui mengenai beberapa makanan yang secara alami bisa membersihkan paru-paru yang kamu miliki supaya tetap sehat dan bisa bekerja dengan maksimal, berikut dibawah ini merupakan beberapa jenis makanan sehat yang bisa membantu membersihkan / menjaga paru-paru agar tetap aman dan sehat selalu, diantaranya :
1. Apel – adalah jenis tanaman buah yang mempunyai cita rasa yang manis dengan kandungan air yang banyak untuk memberi kesegaran ketika melewati tenggorokan. Apel ada yang berwarna kulit merah, hijau dan kuning. Tergantung pada jenis dari buah apel itu sendiri. Para ahli beranggapan bahwa apel diperoleh dari pohon apel yang merupakan tumbuhan kesatu yang menjadi tanaman pertanian, buah-buahannya diperbaiki dengan proses seleksi selama ribuan tahun. Dan buah ini sangat baik dikonsumsi oleh penderita paru-paru basah untuk kesehatan tubuh paru-paru dan kebugaran.
2. Anggur – penderita dianjurkan untuk memakan buah anggur, karena anggur merupakan jenis buahan yang dihasilkan dari tumbuhan yang hidup di dataran rendah. Tidak seperti tanaman lainnya, tanaman anggur justru memerlukan musim kemarau yang cukup lama. Didalam buah anggur ini terdapat kandungan senyawa polifenol dan resveratrol yang mana kandungan ini mempunyai peranan yang amat penting dalam metabolisme tubuh dan juga bisa mencegah terjadinya sel kanker dan penyakit lainnya. Selain dari pada itu, dan para ahli beranggapan bahwa buah anggur ini juga mengandung antioksidan yang tinggi sekali dan mempunyai daya kerja yang lebih baik ketimbang dengan vitamin C, vitamin A dan vitamin E. Senyawa yang terkandung didalam buah anggur ini bermanfaat sekali untuk melancarkan peredaran darah dalam arteri, sehingga proses ini bisa menurunkan resiko terjadinya penyakit serangan jantung / dapat mencegah terjadinya penyakit kanker paru-paru.
3. Delima – selain kedua jenis buahan diatas, penderita penyakit pneumonia juga sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah delima. Hal ini dikarenakan buah delima berguna sekali untuk tubuh ataupun untuk kesehatan didalam tubuh. Karena, secara tradisional buah delima ini biasa dipakai untuk membersihkan kulit dan menurunkan resiko peradangan pada kulit, namun apabila buah delima ini dibikin menjadi jus delima makan akan dapat menurunkan resiko terjadinya radang tenggorokan & juga bisa mencegah penyakit paru-paru dan berbagai penyakit lainnya.

Baca juga info menarik seputar obat tradisional paru paru basah pneumonia yang ampuh.

4. Buncis – penderita penumonia juga dianjurkan untuk memakan sayur buncis. Dikarenakan sayuran buncis ini diperkaya akan kandungan serat, selain itu didalam buncis ini juga terdapat kandungan antioksidan yang fungsinya untuk melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan mencegah resiko terserang penyakit kanker dan jantung.
5. Jagung – merupakan jenis sayuran yang mengandung karbohidrat yang juga baik dikonsumsi oleh penderita penyakit pneumonia , selain itu jagung ini juga memiliki kandungan tinggi serat yang berfungsi sebagai pengganti karbohidrat dari nasi, dikarenakan karbohidrat dari jagung juga lumayan tinggi.
Itulah seputar informasi yang dapat saya berikan mengenai makanan sehat untuk penderita penyakit pneumonia, semoga dengan hadirnya artikel ini bisa bermanfaat dan berguna untuk Anda semua yang membacanya.. Aamiin

source : www.lung.org

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *